Run&Cryo avec Pole Cryo

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Run&Cryo avec Pole Cryo

37.00

A J-8 du Marathon de Paris, un p'tit coup de run suivi d'un p'tit coup de froid, c'est idéal pour bien terminer sa prépa et récupérer des longues séances d'entraînement ! 

Fan de cryothérapie, nous sommes très heureuses de pouvoir vous proposer de découvrir toutes ses vertus en partenariat avec notre institut chouchou Pøle cryothérapie.

> Voici le déroulé du Run&Cryo :

- 10h : accueil des participantes chez Pøle Cryo - 13 rue du Bouloi Paris 1er. Possibilité de laisser ses affaires sur place.

- 10h15 à 11h : run à allure modérée encadré par la team RunChic et Steve Compagnon, coach sportif et fondateur de Pøle Cryo.

- 11h à 11h15 : retour au calme et collation bio et healthy.

- 11h15 : début des séances de cryothérapie corps complet. Chaque séance dure 3 minutes.

La cryothérapie présente de très nombreux bienfaits pour les sportifs. En phase prépa, elle améliore le métabolisme, le fonctionnement des articulations, augmente l'énergie avant l'effort, soulage les blessures... Après une grosse épreuve, elle accélère la récupération musculaire. Elle a aussi des effets anti-inflammatoires et antalgiques.

> La session Run&Cryo vous est proposée à 37€. 

> A propos de Pøle Cryo : Pøle est un institut de cryothérapie haut de gamme, situé dans le 1er arrondissement de Paris. On y pratique la cryo corps entier pour la récupération, le bien-être, la santé ainsi que la cryo localisée pour l'amincissement, le raffermissement, le drainage et les soins du visage. Vous découvrirez dans cet écrin chaleureux un univers où le froid se fait soin.

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